diareflections

• 06/06/15:58

ダイエットにおいて食事制限を徹底的にやる（かつ運動をしない）という方法を取る人は少なくないと思う。

この方法が後にリバウンドを招くことは自明のことなのだが、言いたいのはそういうことではなくて、食事制限をすることで非常に人生損していると思うのだ。

人間には三大欲求である食欲、睡眠欲、性欲が予め備わっていて、ものすごく乱暴な言い方をすれば、とにもかくにもそれを満たすために生きているわけである。乱暴すぎるかｗ

だから、食欲があるのに食べるのをガマンする、というのは人間であることそのものを我慢していることに他ならない。そして、人生における貴重な一食を放棄しているわけだ。グルメだとかそうでないとかは関係なくて、食べるという行為そのものは人間としての大きな喜びの一つであり、極端な話何十年というスパンでみれば人生の充実度に大きく関わってくる要素であると思う。

かくいう筆者もこれまでのダイエットにおいて食事制限を取り入れてきたが、最近上記のことをなぜか悟り笑、その時食べたいものはその時食べることにした。

しかし体質的に食べたいものを食べたいだけ食べると食べた分だけダイレクトに脂肪に還元されるシステムになっているため、その分運動の負荷を上げることにした。
欲求を満たすにはそれなりの努力をせねばならない、というのはこの世に生を受けた者の宿命であるともいえる。。。だからみんなどこの宗教も、辛い現世を離れたら絶対に極楽浄土に行きたいと一心不乱に祈るわけだ。話が飛躍し過ぎでしょうかｗ

いずれにしても、受けた生に対して正直に、失礼のないように、余すところなく生きていきたいものです。

• 10/12/02:11
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もうコンスタントに更新しなくなってどれだけ経つのかわかりませんが、ここで一度くさびを入れておきたいなと思い更新します笑

最近はというと、、、もう親しいご友人の皆様は直接話しているのでここで特筆すべきことは多くありませんが、家族のことを考えたり、将来の仕事や住む場所のことを考えたり、大げさですが人生の岐路に立っていると言ってもよいかもしれません（岐路に立っている、というよりは、分かれ道を自分で作ろうとしている）。
5年後、10年後、20年後といった未来について、これほど意識したことは今までなかったと思います。

そういえば何で読んだのか見たのか忘れましたが、誰かが（←ほぼ何も覚えてないｗ）、地球は丸いのだから自分が立っている場所が世界の中心なんだ、みたいなことを言ってました。
その言葉が何を意図していたのかすら覚えてませんが（笑）、なんとなくピンときました。そうなんですよね、自分から見えている世界というのは自分で変えられるわけです。

今後、自分の世界（マイワールド笑）をどう作り上げていきたいか、さらに時間をかけて考えてみたいと思います。

こんなすかしたこと言ってますが、昨日は朝4時までしこたま飲んで大騒ぎし、今日一日顔パンパンの状態で過ごしてました。こういうところはどうしても変わりません・・

• 08/30/00:34
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今しがた映画「ネイチャー」見てきました。

もう自然大好き。動物大好き。感想がゴミすぎてすいません・・笑　広告で見た瞬間に絶対見ようと思ってました。

ただあの、アフリカオンリーな内容でしたが、地球ってアフリカだけじゃないからね。
アフリカの自然の豊かさが改めてわかりましたし、映像も大迫力かつ繊細で想像していた感じの内容で満足でしたが、ここでニホンサンショウウオとかいきなり登場したら期待を遥かに上回ってたかと思います。
ということで★4つでお願いします（満点は5つ）。

嫁はというと、映画そのものというよりは3Dメガネがロシアのものと違って全然ずり落ちてこないことに感動してました。

それにしても府中に住んでたときはチャリで映画館まで行って気軽に鑑賞できてよかったが、今はそれができないのが不便だ・・

• 05/05/01:07
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更新しよかw

うちのノートPCがポンコツ過ぎて書くのが面倒になりしばらく更新してませんでした。もはや誰も読んでないと思いますが、これまで読んでくれてた友人たちは付き合いの長い人が大半なので、こういうときはタイミングが合うものと思います、誰か見てくれるとしんじてます笑

以上久しぶりの更新でした。ざっくり、私は元気です

• 04/05/12:45
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もはやチェックしてくれている方は皆無に近いんじゃないかと思いますけどね、とにかくまずは更新したいと思います。笑

なぜ更新が滞っていたかと振り返ると、仕事にハマっていたからだと思います。忙殺されていた、というよりかは、ハマってました。

もう夜遅いしそろそろ寝ようと思いますので詳しくは書きませんが笑、その主な理由としては、一度外に出て（海外に出て）、経験を積めた＆頭がリフレッシュしたこと、そして、プライベートでは結婚というステータスができたことが主な理由でしょうか。

結婚については、身が固まるっていうのはこういうことか、と実感してるところです。
つまり、もう女性関係について日常的に悩む必要がなくなり、雑念が入ってこなくなったことによって、全エネルギーを使って仕事に没頭できるようになりました。（邪念は安定的に入ってきます）
また、きれいごとのように聞こえると思いますが笑、今よりもっと妻にいい生活させてやりたい、平たくいえばもっとお金稼ぎたい、そういったモチベーションも強くなりました。
帰国後の3か月を振り返って、結婚前と後では明らかに意識が変化していることに気付きました。


まずは年末まで突っ走ります。合間をぬって、皆さんと飲みに行きたいです。

• 10/27/02:37
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